כמה מילים על נשירת שיער
נשירת שיער היא תופעה טבעית, המתרחשת באופן קבוע אצל כל אחד מאיתנו ? בכל רגע נתון כ-15% מכלל שערות ראשנו כבר נשרו, ולמעשה נמצאות בשלב שבין הנשירה להתחדשות.הנשירה יכולה להיות זמנית או מוגברת.אם היא זמנית, היא תחלוף תוך 3-4 חודשים ללא נזק לצפיפות השיער.אם מוגברת ומתמשכת היא עלולה בסופו של דבר לגרום לשיער דליל.הטיפול הטבעי יכול להפחית את הנשירה כאשר אנו מצליחים להאריך את מחזור חיי השערה. זהו תהליך הדרגטי ומתמשך.
התקרחות: נפוצה מאוד אצל גברים, והיא מתמקדת בעיקר בחלק העליון של הקרקפת, תהליך הקרוי התקרחות אזורית. .נשים מתמודדות גם הן עם הבעיה, אם כי בהיקף מצומצם יותר. בנוסף, נשים סובלות מהידלדלות של השיער בכל הראש. כאשר מטפלים בנשירת השיער, חשוב לעשות זאת במקום המתמחה בשיער שלו הכלים לאבחן את מצב השיער והגורמים לנשירה. ההתמחות בשיער מאפשרת לתת את המענה השלם לכל הגורמים העשויים ליצור את הנשירה, ובכך להביא לעצירת התהליך ולהבראת השיער.
נשירת שיער מהווה סימפטום ?מאותת לנו על חסרים בגוף. שיער יכול להתחדש במקרה שהזקיקים לא נעלמו. במקרה של העלמות הזקיקים תיווצר קרחת. סיבות לנשירת שיער : מרכיב תורשתי, היפותירואידזם, היפרתירואידזם, סטרס לאורך זמן, חסרים תזונתיים כמו: אבץ, ביוטין, סידן, סילקה, ברזל, 12B וגם מחסור בחלבון. עודף שומן רווי בתפריט(גורם לזרימת דם פחות טובה למוח, הימצון והתזונה לקרקפת אינם טובים), חוסר איזון הורמונלי, גיל המעבר, היריון, אחרי לידה (עקב החוסר איזון שנוצר בעקבות לקיחת ברזל, נוצר חוסר אבץ בגוף. לקיחת אבץ מורידה פרולקטין, לכן לא ממהרים לתת ליולדת שמניקה, אבץ), כיסוי ראש על בסיס קבוע (הראש לא מאוורר ולא נחשף לשמש) הטיפול : לטפל בגורם המחסור הראשוני, לאכול מזונות המכילים סילקה כמו תפ"א עם הקליפה, פלפל אדום, גמבה, נבטים ומלפפונים. חשוב לעשות עיסוי לקרקפת, להבריש את השיער מספר פעמים ביום, להשתמש בשמפו טבעי ורצוי לשטוף בסוף החפיפה את השיער עם מים מינרלים.להשתמש בשמפו טבעי כמו סבתא ג'מילה, קלנדולה או אלוורה. טיפים לטיפול בשיער לחיזוק שיער: עיסוי עם שמנים אתרים 2 כפות שמן שקדים 1 כף שמן זית שמנים אתרים : 2 טיפות גרניום, 2 טיפות רוזמרין, 2 טיפות לבנדר, 2 טיפות בזיל לעסות את הקרקפת פעמיים בשבוע. מי רוזמרין לערבב 1 כפית שמן רוזמרין ב 1 כוס מים ולעסות את הראש בסוף החפיפה. ניתן לעשות חליטה מעלי רוזמרין לקשקשים 10 טיפות שמן רוזמרין 10 טיפות שמן מרווה מרתח מעלי רוזמרין לעסות את הראש אחרי החפיפה. נגד כינים 4 טיפות שמן רוזמרין בכוס מים. לשטוף בסוף החפיפה את הראש עם התערובת.
